2012年10月11日

体幹を鍛える

先日、テレビで「体幹を鍛えたらやせる」って言っていました。

体幹を鍛えるには?と思い聞いていたらラジオ体操の3つの動きを毎朝すると

いいと言っていました。

早速、試してみました。所要時間は1分くらいと言っていました。

確かに1分だけでも体がぽかぽか温まっているかんじがしました。

継続してやってみようと思います。体が軽くなると動きも良くなるしね・・・

出張着付・・・http://www.kimonokituke.com/ishikawa.html  


2012年10月03日

再開

10月もなり、何かしようかと思い・・・

そうだ!少し体重増加もしたし、

あの「レッグマジック」をまたはじめてみようと思い

今週から2分間だけしています。

やはり、うたい文句とおり内太ももにはかなりききます。

内ふとももだけ、毎回している時には動かしているな!!ってかんじです。

継続していけば少しは効果出るといいけどね・・・・  

2012年10月01日

10月になり

10月になり、秋らしくなってきた感じがします

台風は何事もなくさっていったようで・・・

夏ころからのひざの痛みがあるので最近は週1~2回接骨院に通院

膝は一進一退ですが、合わせて腰痛も出てきて・・・

季節の変わり目はつらいです。

今週末の連休には、タンスの衣替えをしないとと思っています。

先日、オンリーミネラルの薬用コンシーラーを購入。

使ってみると、きれいにしみがかくれます。これはいいかんじです。

継続で使ってみようと思います。

ついでにダイソーで「つけまつげ装着クリップ」を購入。

うまくつけれるか今度挑戦してみます( ^)o(^ )
  


2012年09月27日

モンセニョール

7月に有松にオープンした「ビストロ モンセニョール」に

行ってきました。駐車場は5台しかないので、車で行くとしたら

早めの来店がおすすめですね。

ランチのコースはいくつかあって、パスタコースとメインコースどっちにしようかと

悩んでいたら、パスタとメイン両方食べたいのですがといったら

2000円でパスタとメイン料理両方食べれることになった( ^)o(^ )

ほかに、前菜の盛り合わせ、スープ、パン、デザート、ドリンクでした。

ただ、ちょっとおしいなと思ったのは、お皿が全部同じメーカーの形が違うだけの

お皿だったので、お皿にもっと工夫があればよかったのに・・・



でも、今から旬の食材も使われていたから味的にはよかったんですがね・・・( ^)o(^ )

出張着付・・・・http://www.kimonokituke.com/ishikawa.html

着付教室・・・http://www7b.biglobe.ne.jp/~maemusubi/kitsuke.html

             よかったら、またのぞいてみてね・・・( ^)o(^ )  


2012年09月26日

秋になり・・・

先週は、お彼岸だったので京都へ

京都では、1300歩くらい歩いたので大分足が疲れています。

2日間で26000歩 かなり歩いた感じがします。

帰路は、京都を午後7時くらいに出て、快速を普通電車を乗り継いだので

23時30分頃。予定では10分くらい早く着く予定でしたが、途中で人身事故があったようで

少し遅れました。(-_-;)



名物の川床料理や清水寺の延命のお水、石庭で有名な竜安寺も観光できてよかった)^o^(

京都はいいですね・・・また、行きたいなあ・・・  

2012年09月18日

お彼岸が近くなり

お彼岸が近くなってきましたので、おはぎ作りをしました。

本当は今週末くらいに作りたかったんだけど、京都へ永代供養のため

出かけているので少し早いですがおはぎを作りました。

毎年、春と秋に作っていましたが毎回砂糖の分量に苦労します。

いつも、今回はどうかな?と思いながら作っていますが・・・・

分量どおりの砂糖にすると、甘すぎかな?というかんじになるので

いつも、砂糖は分量の7割~8割にしています。

今回はというと、お米のもちもち加減もよかったので上出来の出来栄えでした。

お米3合たくので、大体30個前後は作ることになります。



昨日は「敬老の日」だったので、嫁ぎ先の祖母へおはぎを持っていきました。

年に数回しか会わないのですが、会うたびに歳をかんじます。

でも、ぼけもなくちゃんと受け答えしているので安心ですがね。( ^)o(^ )





  


2012年09月12日

TAMAYA

昨日は、友達とランチ・・・

と思っていろいろどのお店にしようかなと考えていたら

あ、そうだ「イル・ポンティエーレ」にしようと思い電話したら

留守電。月曜日が定休日とネットに書いてあったけど

火曜日も休みなのか。残念と思いどこにしようかなと思っていたら

あ、そうだ 以前どきどきテレビに紹介されていた「TAMAYA」にしよう!

確かランチはリーズナブルだったような記憶がある・・・

行ってみたら、ボリューム感があるたっぷりのスープとミニサラダ・フォカッチャ・パスタ・ドリンク

で800円でした。美味しかったし、お財布にも優しかったのでとても満足でした。

今月は、京都へ 来月は1泊2日のバス旅行で出雲・玉造温泉へ

出張着付・・・http://www.kimonokituke.com/ishikawa.html

                       よかったら、のぞいてみてね・・・( ^)o(^ )  

2012年09月07日

今日は・・・

本日は、月2回のジムの行く日です。

ちょっと、ひざが痛いので少し軽めのメニューにしました。

ランチはどこにしようかな・・と考えていましたが

確か「ファーボ」にいいかんじのリーズナブルなお店があったはず

と思い、コンビニで「ファーボ」をGETして

金石にある「コハナカフェ」に行きました。

ランチは、日替わりとAランチ、Bランチありました。

私はオムカレーにひかれAランチにしました。

デザート・ドリンクがついて1000円でした。

席数は少ないですけど、ちょっとまったりできます。

クッキー・シフォンケーキは手作りで1個150円~200円

オーナーもケーキ作りが好き!!ってかんじの方でした。

クッキーはまた買いに行くかも( ^)o(^ )
  

2012年09月06日

先日の女子会

先週の土曜日に久しぶりに女子会を開催。

参加人数は、大人5人子供3人

お店は、季節食堂「フラティーノ」です。

ランチは、お魚とお肉とカレーがあって、オードブル的なものが3品くらいついて

ワンプレートにメインと一緒についてきました。

ほかにごはんとお味噌汁がついてきてごはんは白米か玄米か選択できました。

お料理は美味しかったんだけど、お店の方に苦言を言われた(-_-;)

テーブル席6席と小さいテーブル2席を席だけ予約してたんだけど

一人の子が少し遅れたので先に始めていたんだけど、混んできたせいか

年配のお店の方に「時間通りに・・・」と言われた。

ごはんの注文間違いはするは、ごはんもお味噌汁も各人にセットしてくれず

どんどんと置いて忙しそうに機嫌悪そうな顔していたよ・・・

接客業なのに、そんな顔していたら料理も半減するのに・・・

もう、行かないかもね。。。

  

2012年08月30日

残暑が・・・

お盆が過ぎても、毎日30度を超えているので

毎日、暑くて・・・・

久しぶりに先日「金沢ゆめのゆ」に行ってきました。

岩盤浴も久しぶり!ってかんじ。ランチも久しぶりでこの夏初の「冷やし中華」を食べました。

夏も終わりなのに、私は冷やし中華はほとんど食せず、そうめんやそばばかりでした。

暑い時に冷やし中華はいいもんでした( ^)o(^ )

岩盤浴の成果はというと、背中もおしりもびっしょりで汗かいた!!ってかんじ

ラジウムの岩盤がよかったのかもと思っています。

週末は、神奈川から友人がお産のため里帰りしているので、女子会を開きます。

今回は、6人でちょい少なめですが、久しぶりなのでいろいろお話したいな。。。

出張着付・・・http://www.kimonokituke.com/ishikawa.html

                       icon54また、みてね・・・icon43  


2012年08月27日

香港

お盆休みに香港へ

大阪から行きました。天気はよかったですが、途中で台風が発生したので

港でのミニクルーズはできなかった(-_-;)

私たち夫婦は、水に縁がないらしく2回行って要約乗れるというかんじみたいです

香港の夜景やディズニーは満喫できたのでよかったかな)^o^(



また、行くかも。飛行時間短いし・・・。

運があがるように我が家にも花文字を玄関に飾っています。色合いがとても気に入っています。

来月は、京都です。まだ、暑いかもですが、川床でごはん食べるかもです。

出張着付・・・http://www.kimonokituke.com/ishikawa.html

                      のぞいてね・・・・( ^)o(^ )  


2012年08月24日

つけ麺

本日は、月2回ジムへ通っている今月2回目の日です。

今日は、夏休みも終わりのせいか、来ている人は少なかったです。

気温も暑かったので、結構汗かきました。

運動の後のランチは、いつもどこに?と考えますが

今日は、友人が「つけ麺」といったので・・・・

どのお店がいいか??でしたが、車を走らせていると「是空」・「つけ麺」という文字が

目に入ったので、ここにしよう!となりこのお店でランチ





味は魚粉がたっぷりあったのであっさり味。麺は太麺でつゆと相性がよかった。( ^)o(^ )

あっという間に食べ終わりました。また、行こうかな・・・

出張着付・・・・http://www.kimonokituke.com/ishikawa.html

                               また、来てね・・・(*^。^*)

  


2012年08月22日

バス旅行

今日は、日帰りバス旅行です

目的地は、うだつの町並みと長良川温泉です。

美濃の和紙と長良川温泉とアユ料理に期待したいです。



天気も良かったので大変でしたが、美濃和紙のらんぷを購入!

かわいいのでお気に入りになりそうです( ^)o(^ )

アユの塩焼きもさっぱりしていておいしかった。温泉もまあまあ満喫です。

香港のお話は後日しますね・・・

出張着付・・・http://www.kimonokituke.com/ishikawa.html

                         また、のぞいてみてね・・・icon75  


2012年08月14日

大阪へ

関空から香港へ行くので昨日から大阪にきています

朝9時のバスで京都へ行きお昼についたので

京都でおばんざいのランチ

そのあと、大阪へ

四時頃ついたので、そのままりんくうのアウトレットへ

トップスを購入しましたが、50%~70%引きだったので

かなりお得なお買い物できました。

ハワイで有名な「クア アイナツ」でハンバーガー食べました。

ハンバーグがスパイシーで美味しかったです。

イマカラ香港へ。(^-^)  

2012年08月08日

暑い日が・・・

昨日までは、暑さが・・・という日が続いていました。

プールでもとは思いますが、日焼けがと思うので行かないと思います。

友人と月2回のジム通いも慣れて、難なくこなしています。

体重はというと、大体平行線のまま。この年代になると減量は・・・なのかな。

夏だしもう少し減量してもと思いますが、浴衣の後は結構減量できています。

それは、浴衣のせいなのか暑さのせいないのかは不明ですが・・・

昨日は、有松にあります「レストラン ソウルメイト」というお店に行ってみました。

お店の中にはピアノがありました。ランチは演奏なしみたいですが、ディナーは演奏してくれる

みたいなので次回はディナーにいってみたいな。



前菜で5種もあるなんて感激です。ほかにスープ・パスタ・デザートで1000円以下です。

お財布にやさしいお店でした。店員の方(2名)も女性でなんとなく落ち着くかんじでした。

ただ、駐車場が少ないかな(-_-;) お料理もおいしかったでの満足でした。

週末から大阪へ行き翌日香港へ。香港では、食べ物がおいしいというのでまた体重増加かも(-_-;)  


2012年08月07日

川北花火大会

先週の土曜日は川北にある花火大会へ。

例年だと旦那が仕事なので自宅を出るのが6時くらいなので駐車場も満車で

どこに止めようかとうろうろしているのですが、今年は旦那も仕事が休みなので・・・

早めに出かけていい場所で見よう!ということになりました。

なので、今年は土手ですが、グラウンドの横のスピーカーの近くのところに

座りました。前回までは、なぜ?中断してるの?いつ終わったの?

というかんじに??でしたが、スピーカー付近だったので、中州で出火したので消火活動中だとか

今終わりました!など状況がわかるので、次回からもこのあたりの場所でみれたらいいな!!



花火はやはり、見ごたえがありました。今年はこれで浴衣も着ないかも・・・)^o^(

今週末からは香港へ・・・天気も良くて美味しいものが食べれて夜景も見れたらいいな!!

出張着付・・・http://www.kimonokituke.com/ishikawa.html

                               また のぞいてみてね・・・(*^。^*)

  


2012年08月02日

まほら

花火大会の翌日は、女友達との食事会でした

以前同じ職場だった方からおいしいよ!と言われたので

試しに行ってみました。

杜の里イオンの近くにあります「まほら」というお店です。

和食のお店です。夏らしい器のおもてなしに感激です( ^)o(^ )

ランチにしては、ちょっと高めですが、焼き物料理と揚げ物料理が選べます

4種類の中からえれべますので私的にはうれしい感じです。



おなかも満腹だったし、ゆっくりいろいろお話もできるお店だったので

次回行くこともありかな・・・( ^)o(^ )

8/13からちょっと早めのお盆休みをとって香港へ旅行です。暑いですが、楽しんでくるつもりです。

出張着付・・・http://www.kimonokituke.com/ishikawa.html


                                  きてね・・・)^o^(  


2012年08月01日

花火大会 

先週の土曜日は、花火大会です。

着付の依頼も久しぶりにありました。

浴衣を着て、ご依頼のお客様のお宅へ伺って着付をしてから犀川の河川敷へ行って

花火を見てきました。毎年、同じだな・・・と思いながらも夏だから見ないと思って

見に行っています。今年は白地の浴衣を新調したので早速着ていきました。



今週も花火大会あるので、夏の風物詩である花火が楽しみです。

出張着付・・・http://www.kimonokituke.com/ishikawa.html

                   のぞいてみてね・・・( ^)o(^ )  


2012年07月27日

今年の夏野菜

我が家では、畑がないのでプランターで野菜作りをしています。

今年は、青シソ、ミニトマト、トマト、胡瓜、なす、ピーマンを作りました。

胡瓜、なす、ピーマン、ミニトマトは先日から収穫できていました。

今日になってやっとトマトも収穫。

無農薬なので味が楽しみです。



これから、トマトもたくさん色づいてくるみたいなので、楽しみです。

来月、旅行に行くのでその間は枯らさないようにしないとと思っています。  
タグ :夏野菜収穫


2012年07月26日

宮崎の地鶏

今日は、月二回行っているジムの日です。

体重は、減ってるかな?と思いながら

毎回身体動かしてきますが停滞ぎみです。

今日は、少し減量していました。

夏なので、このまま減量してくれたら

いいなと思っています(^-^)

先日、博多空港で宮崎の地鶏を見つけたので

東国原さんが知事だったころよく美味しいですよ!

と言っていたものがあったので思わず買いました!



実際に食べてみるとコショウがきいていておいしかった)^o^(